6 - البرتقال فالنشیا (البرتقال الصیفي) شـجرة البرتقـال الفالنـشیا تقـارب شـجرة البرتقـال البلـدي إلا أنهـا قویـة النمـو عنـدما تتقـدم فـي العمر ومحصولها یترواح بین 500 - 600 ثمـرة والثمـرة كرویـة تمیـل الـي الاسـتطالة.
هل تعرفون أسماء البرتقال ؟ من يعرف أسماء غير التي ذكرناها !! برتقال يوسف سليمان أو العزيزي اليوسفي مندرينا ، كلمنتينا أبو سرة، أبو دم، برتقال سيفيل ، برتقال الكمكواتتشوينا #شهيت البرتقال البري الهندي; البرتقال الياباني; اليوسفي; Mangshanyegan; Papeda; بوملي; Clymenia; الليمون الحامض البري الاسترالي والبابوا البرتقال الياباني ويسمى الكمكوات (Kumquat) الكمكوات، البرتقال الذهبي أو البرتقال الياباني، وهي فاكهة بلون برتقالي صغيرة الحجم، تشبه من بعيد البلح الأصفر، وله بذر من واحد لثلاث بذور في البرتقالة الواحدة وهي ذات طعم حلو لاذع قليلاً وغني بالمواد الغذائية المفيدة للجسم
كيفية الاستفادة من قشر البرتقال. يسود اعتقاداً خاطئاً لدى الكثيرين بأن قشور البرتقال عديمة الفائدة ، و أن الوظيفة الأساسية لها هي مجرد حماية اللب الداخلي للبرتقا البحث عن شركات تصنيع أسماء البرتقال موردين أسماء البرتقال ومنتجات أسماء البرتقال بأفضل الأسعار في Alibaba.co حفظ اسماء الفواكه بالانجليزي من اساسيات اللغة الانجليزية التي تخص المبتدئين ، التي أنصح بحفظها و هذا لتسهل فيما بعد تكوين جمل انجليزية أخرى عن طريق هته المفردات. فاكهتي المفضلة هي البرتقال. البحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر من اسماء البرتقال منتجات من اسماء البرتقال رخيصة وذات جودة عالية لأسواق متحدثي arabic في alibaba.co البحث عن شركات تصنيع أسماء البرتقال الورود موردين أسماء البرتقال الورود ومنتجات أسماء البرتقال الورود بأفضل الأسعار في Alibaba.co
البرتقال الأحمر وهو أحد أنواع البرتقال الذي يتميز قلبه باللون الأحمر، والمعروف في بعض الدول العربية بدم الزغلول لشدة حماره، وثمرة هذا النوع صغيرة وسبب حمرته يرجع إلى وجود مادة الأنثوسيانين. مكونات البرتقال : البرتقال هو من الثمار الغنية بالسوائل إذ تشكل نسبة عصارتها 87% و 0.9% بروتينات أو 0.2% دهون نباتية و 12% سكر و 11.2% مواد كاربوهيداتية تتفرع منها الجلوكوزيات فركتوزيات ،سكر وزيات إضافة إلى حامض الليمونيك. فوائد اكل البرتقال على الريق كثيرة جدًّا؛ سيما وأن البرتقال من أهم المكونات الصحية في النظام الغذائي اليومي، ويتدخّل في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، مثل تعزيز صحة الشرايين، وتجديد خلايا الجلد، وحماية الكبد. البحث عن شركات تصنيع أسماء شراب البرتقال موردين أسماء شراب البرتقال ومنتجات أسماء شراب البرتقال بأفضل الأسعار في Alibaba.co
بطاقات تعليم أسماء الفواكه بالانجليزي والعربي. تعليم أسماء الفواكه لأطفالك يعد أمر هام منذ الصغر؛ لأن تمييز الفاكهة من خلال ألوانها وأشكالها المختلفة سيجعل طفلك يتفاعل معك داخل المنزل وخارجه خاصة عند شرائك الفاكهة. كيكة البرتقال ومكوناتها موحودة فى كل بيت تقدرى تعمليها كل يوم لاولادك وطعمها تحفةمتنسوش الاشتراك فى.
يساهم البرتقال في الوقاية من السرطان. نشر مقال في 13 أيلول/سبتمبر عام 2013 في المجلة الدولية للسرطان والتغذية يؤكد أن عصير البرتقال يحتوي على مضادات الأكسدة كالهسبيرتين (Hesperetin)، نارنجينين (Naringenin)، التي ثبتت فعاليتها في. يعد البرتقال من اشهر الفواكه علي الاطلاق واكثرهم فائدة حيث يحتوي البرتقال علي نسبة كبيرة من الفيتامينات والبروتينات والدهون والدهون المشبعة واوميغا 3 و اوميغا 6 كما ان البرتقال من االحمضيات التي غالبا ما يتم زراعتها.
اشتركوا معنا ليصلكم كل جديد وفريد : https://bit.ly/2HUohU6* كونوا أول من يصله إشعار ليشاهد أحدث فيديو. واضغطوا على زر. اسماء الفواكه بالفرنسية. الفاكهة les fruits; كرز les cerises; فراولة fraises; الليمون le citron; التفاح la pomme; البرتقال l'orange; الكمثرى la poire; الموز la banane; العنب les raisins; الجريب فروت le Pamplemousse; البطيخ la pastèque; الأناناس. تعتبر كيكة البرتقال من أسهل طرق تحضير الكيك والأقرب إلى قلوب الأطفال والكبار أيضاً، ويتم البحث عنها باستمرار لأن الجميع يرغب في تحضيرها بنجاح، فهي تقدم على الفطور بجانب كوب من الشاي أو فنجان من القهوة، ويمكن تناولها. تعتبر البرتغال من أكثر الدول تصديراً للبضائع المختلفة في العالم، حيث تحتل المرتبة 44 بأكبر اقتصاد تصدير في العالم والمرتبة 48 من حيث التقيد وذلك وفقاً لمؤشر التعقيد الاقتصادي eci.في عام 2017 صدّرت البرتغال حوالي 59.3 مليار. المطبخ - فوائد البرتقال مع الشيف أسماء مسلم جزء من حلقة اليوم 26 يناير 2019 من برنامج المطبخ تقدمه #أسماء_مسلم.
كيكة بالبرتقال لعشاق البرتقال رائعة وكتجي منفوخة وهشيشة - Duration: 8:59. شهيوات أم العربي 2,108,675 views 8:5 اسماء بنات 2020. إليكم اسماء بنات ومعناها في اللغة العربية. راما هو اسم علم أعجمي وليس عربي، يقال أن أصول هذا الاسم تعود إلى دولة الهند، وهو اسم أحد أصنام الهنود، وقيل إنها الأرض التي تحت الكعبة، وقيل أيضاً إنه يعني. البرتقال..الأكثر شعبية. البرتقال هو الأكثر شعبية في كثير من البلدان. تبلغ نسبة الماء في البرتقال 85 بالمئة. مع معرفة الأم لنوع الجنين، تبدأ في البحث عن أسماء مميزة وتحمل معاني جميلة للضيفة القادمة، وتحاول تريندات تقديم يد العون بعرض مفصل لـ أسماء بنات 202 اسماء اولاد يعتبر البرتقال من الفواكه الحمضية التي تتحول داخل الجسم إلي قلوية ، ويعالج كثير من الأمراض ،ومفيد لتقوية جهاز المناعة لدى الإنسان ، وغنى بفيتامين سي ،والعديد من الفيتامينات.
أسماء العطور الفرنسية المشهورة هو عبق شرقيّ من الباودر منمّق بالبرتقال، والنيرولي والسوسن، تتخلّل قاعدته نغمات أكثر دفئاً من الصندل، العنبر والفانيليا تقشير البرتقال وتقطيعه ووضعه في الخلاط احضار الجزر وتقشيره جيداً ويتم سلقه ثم وضعه في الخلاط مع البرتقال. ثم إضافة السكر وضربه جيدا في الخلاط، ثم يصب في الكوبيات صباح الفل بما اننا في موسم البرتقال والبرد وكلنا عارفين فوائد البرتقال اد ايه بالذات في فصل الشتاء نعمل بقا كيك بالبرتقال وكمان نعمله صوص برتقال يجنن.. جمعنا لك أسماء عطور نسائية جذابة... اختاري ما يعجبك ترتكز على نغمات البرغموت والكمثري والكرز الحامض مسك الروم وبراعم البرتقال والفل، إضافة الى الباتشولي ونجيل الهند والكاراميل.
كثيرًا ما سمعنا عن زيت البرتقال وفوائده الجمة بالنسبة لصحة الجسم أو نضارة البشرة وجمال الشعر لكن البعض منا تجهل فوائده وكيفية استخدامه، فالجدير بالذكر أن زيت البرتقال يحتوي على العناصر القاتلة للبكتيريا كما أن له. فوائد البرتقال العامه 1- الوقاية ومكافحة السرطان: اثبتت العديد من الابحاث فوائد البرتقال والحمضيات بشكل عام في مكافحة عدد كبير من انواع السرطان بما في ذلك الجلد والرئة و الثدي والمعدة و القولون متابعة - أسماء صبحي يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج، الذي يساهم بأمور عديدة بالجسم التي تساعد في الرجيم، مثل: - إصلاح الأنسجة التالفة، والمساعدة على تجددها
أسماء خالدة من مدينة يافا العربية. بدأ تصدير البرتقال من فلسطين لأنواع اليوسفي، قصدت شحناتُه مصر واسطنبول، لم يكن البرتقال إذ ذاك يُشحن في صناديق من الخشب ملفوفاً بالورق وإنما كان يُكدّس. البرتغال هي دولة علمانية. عدا عن الدستور توجد وثيقتان أخرى تان حول الحرية الدينية هما قانون الحرية الدينية لعام 2001 وكونكورداتا لسنة 1940 (بصيغتها المعدلة في عام 1971) بين البرتغال والكرسي الرسولي موضوع: تعلم اسماء الخضر و الفواكه بالفرنسية . تعلم اسماء الخضر و الفواكه بالفرنسية . des fruits et des légumes en francais 1- بلح : Une datte 2- تفاحة: Une pomme 3 - موز: Une banane- 4- برتقال : Une orang نتيجة اختبارات كلية الشرطة 2021 أسماء المقبولين في كلية الشرطة لعام 2020 / 2021 من خلال academy.moi.gov.eg. فوائد عصير البرتقال والجزر للجسم وفعاليته الكبيرة في تقوية جهاز المناعة ما هو تفسير البرتقال في المنام. يعتبر البرتقال هو واحد من أنواع الفاكهة التي يحبها الكثيرون، والتي لها طعم مميز، ولكن عند مشاهدتها في الحلم، فإن هذا يسبب القلق والحيرة للكثير من الأشخاص، ويبحثون حول التفسير وراء.
محطات الفرز والتعبئة تصدير الموالح فى مصر من شركة مصر الدولية للتصدير تصدير و محطة فرز للتصدير نقوم بفرز العديد من منتجات الحاصلات الزراعية على درجات عاليه من الجوده تجعلنا احدى المنافسين الاقوياء بمجال التصدير البرتقال أحد الفواكه المحببة لدى الكثير من الناس، وعندما تظهر في الحلم يكون لها العديد من التفسيرات والدلالات خاصة أن البرتقال يوجد منه الأخضر والبرتقالي، وسوف نوضح لكم تفسير رؤية البرتقال في المنام لكل من المرأة.
موضوع عن فوائد البرتقال. يتكون البرتقال من نسبة 80% من الماء، ونسبة 2% دهون ونسبة 10% من الألياف، بينما الفيتامينات والسكريات فنسبتها 3% وأخيراً نسبة الأحماض بالبرتقال 5% ان كنت تتساءلين عن فوائد البرتقال للمعده فتابعي مع عائلتي في هذا المقال لتكتشفي كيف يعتبر البرتقال مفيد للمعدة وتعرفي على باقي فوائده الأخرى للصحة البرتقال. تعرف كيكة البرتقال بأنها طرية وتصنع باستخدام عصير البرتقال وبشر البرتقال الطازج، ثم تُزين بكريمة الزبدة والبرتقال والسكر الناعم، ويمكن إضافة الجبنة الكريمية وبشر البرتقال لإضفاء نكهة ألذ، إذ تغطى بها.
السعرات الحرارية الموجودة في البرتقال. يحتوي البرتقال على 45 سعرة حرارية كما يحتوي البرتقال أيضا على نسبة كبيرة من الماء تساوي 83,28 جرام ويحتوي البرتقال أيضا على نسبة من البروتين تساوي 0,90 جرام تفسير رؤية حلم البرتقال فى المنام يرمز إلى الطاقة الإيجابية عبر موقع محتوي تعتبر رؤية الفاكهة في الحلم من ضمن الأحلام التى تضيف لمسة من الحياة والمرح والفرح للرائى لها في المنام ،وتتعدد الفاكهة وتتنوع ولكل نوع من. قيم البرلمان تعلن أسماء الوكلاء وأمين السر عقب الاستقرار على التشكيل النهائي مصر مصراوي Masrawy الأحد 24 يناير 2021 07:33 مساءً مصر الأولى عالميًا في تصدير البرتقال. مصراوي Masrawy الأحد 24 يناير 2021 06. صور وأغلفة منتخب البرتغال 2021 المنتخب البرتغالي هو ممثل البرتغالي الرسمي في رياضة كرة القدم وللمنتخب البرتغالي تاريخ كبير ملئ بالانجازات والبطولات المهمة ومنتخب البرتغال من المنتخبات المصنفة ضمن أقوى المنتخبات على.
ثمرة البرتقال من الموالح المفيدة للإنسان لغناها بالكثير من الفيتامينات للجسم، وهو أكدت عليه الدكتورة هند محمد سلمي «استشاري أمراض النساء والتوليد» على أهمية تناول الحامل للبرتقال، فهو يتمتع بفوائد عدة تفيد الحامل. اخسر 5 كيلو من الشحوم مع رجيم البرتقال في اسبوع حقيقة و نظام ناجح نقدمه لكم على مجلة رجيم فقط يجب عدم اعادته الا بعد شهر مع الالتزام بشرب لترين من الماء يوميا و المشي من نصف ساعه الى ساعة فوائــــــد البرتقال. 1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع. 2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى. 3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة يعلن الجهاز الفنى للمنتخب الوطنى الأول بقيادة الأرجنتينى هيكتور كوبر اليوم الأحد، أسماء لاعبى الدوري المحلى، المنضمين لمعسكر الفريق في الفترة من 20 إلى 28 مارس الجارى، استعدادا لوديتى البرتغال.
يُعد البرتقال واحد من أهم أنواع الفاكهة حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب، والثيامين، وحامض الفوليك، وفيتامين ج، وغيرهم، لذا فهو من الأنواع المستخدمة في محاربة الأمراض، كما أن البرتقال يتميز. Asmaa om hatim أسماء أم حاتم. 23 likes · 7 talking about this. هذه الصفحة تابعة لصفحتي على اليوتيوب سأشارككم من خلالها كل جديد على قناتي أتمنى ان تنال إعجابكم نشر الفنان صدقي صخر، على صفحته الرسمية على السوشيال ميديا فيديو يجمعه بالفنانة أسماء جلال وهو يحاول تعليمها بعض الجمل باللغة الفرنسية، وعلق عليها: ارسل خطاب لصديقك الفرنسي من كواليس أنصاف مجانين
اسمها مشتق من فاكهة البرتقال . يرتبط هذا اللون في أغلب ثقافات الشعوب مع التسلية ، والأمور غير التقليدية ، والدفء ، والطاقة ، والنشاط ، كما أنه يدل على الخطر والحرائق وموسم الخريف أسماء العطور الفرنسية المشهورة هو عبق شرقيّ من الباودر منمّق بالبرتقال، والنيرولي والسوسن، تتخلّل قاعدته نغمات أكثر دفئاً من الصندل، العنبر والفانيليا أخبار البرتغال التشكيلة المتوقعة للبرتغال في مواجهة لوكسمبورج بتصفيات أوروبا 10:03 16-11-2019. التشكيلة المتوقعة للبرتغال في مواجهة لوكسمبورج بتصفيات أوروب
البرتقال هو واحد من أبرز الفواكه الشتوية ، إذ يحرص الكثيرين على تناوله خلال فصل الشتاء لما له من فوائد صحية ، فهو من أكثر الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي ، ذلك الفيتامين الذي يقي من نزلات البرد والانفلونزا ، هذا. اسماء بنات جديدة جميلة. اسماء اناث جديدة ومميزة. اسماء اجنبية للاناث. اسم لارين هي أزهار شجر البرتقال. اسم بسنت هي زهرة رائحتها جميلة. اسم جوري من الأزهار الدمشقية ذات الرائحة الجميلة من أكثر ما يتم البحث عنه في الوقت الحالي هو الاستعلام عن أسماء المستفيدين من المساعدة المقطوعة في المملكة العربية السعودية، التي تشرف عليها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية لكي يحصل أصحاب الدخل المنخفض على. البرتقال.. عبر التاريخ. أحدث 200 نوع من الحمضيات.. ويعرف بعدة أسماء حول العال
معنى اسم البرتغال قاموس الأسماء المعاني مجاناً الفوري أسرع وأضخم لمعرفة اسمك أسماء أصدقائك اسماء جديدة وأسماء مواليد صفات مشاهير صور بإسمك ماسك قشور البرتقال. ضعي قشور البرتقال في الخلاط مع بعض الماء واخلطيهم جيدًا حتى يتكون مزيج ناعم، ضعي هذا الخليط على بشرتك وخاصة الأماكن التي يتواجد بها حبوب، وقومي بتدليك بشرتك 5 دقائق بأطراف اصابعك برفق حتى لا نرهق.
فحم البرتقال الأجود فى «الشيشة» و«الجازورين» للشواء ، وهو ما يتم إنتاجه فى مصر عن طريق المكامير، مشيرا إلى أن للفحم أسماء عديدة طبقا لاسم شجر الفاكهة التى يأخذ منها.. أسماء الغول البرتقال الذي قال لنا فلاحٌ كان يزرعه ثم خرج إنه يذبل إذا ما تغيرت اليد التي تتعهده بالماء.. كان أبوك ما زال مريضاً ملقىً في فراشه، وكانت أمك تمضغ دموع مأساة لم تغادر عينيها حتى. اسماء الخضار والفواكه بالانجليزي ; اسماء الخضر و الفواكه بالانجليزية ; أسماء الفواكه بالانجليزي ; الفواكه باللغة الانجليزية ; اسماء فواكه بالانجليزي ; أسماء الخضروات والفواكه بالانجليزي الخضروات بالانجليزي ; أسماء. اعرف أكثر عن تفسير رؤية عصير البرتقال في المنام. البرتقال هو إحدى الفواكه الغنية بفيتامين (c) وله العديد من الفوائد العلاجية مثل تقليل نسبة الكوليسترول، حماية الجسم من خطر السرطان وغيرها من الفوائد، الحلم بعصير.
تفسير رؤية البرتقال في المنام للبنت العزباء. إذا رأت البنت العزباء أو المرأة العزباء في منامها أنها تأكل برتقال فإن هذه الرؤية ليست محمودة عند أهل التفسير ، لأن هذه الرؤية تعني مرور بعض الأحداث السيئة ، كما أنها قد. يعتبره الكثيرون أنه أفضل مدافع في تاريخ البرتغال متفوقا على أسماء كبيرة أخرى مثل جيرمانو و كولهو و بيبي ، لكن كارفاليو قدم مسيرة تستحق الثناء نعتبرها تفوقت عمن سبقوه ، فاللاعب الذي بدأ مشواره الإحترافي مع بورتو ختمه.
فاكهة من الحمضيات تشبه البرتقال , لونها كلون البرتقال لكنها اصغر حجما وسمك قشترها أقل . للمندلينا أسماء عديدة اليوسفي - اليوس فى ظل انتشار البرتقال فى الأسواق حاليا، تنصح خبيرة التجميل منى صابر بعدم رمى قشر البرتقال، واستعماله فى التجميل.. كشفت خبيرة التجميل عن مكونات مزيل عرق وتفتيح للبشرة باستخدام قشر البرتقال أسماء عبد الحفيظ تعتبر البرتقال مصدراً ممتازاً لفيتامين c ، الذي يمكن أن يساعد في مكافحة تشكل الجذور الحرة التي تسبب السرطان. يمكنه مكافحة أنواع مختلفة من السرطان مثل القولون ، الجلد. وانتشر البرتقال بصورة كبيرة في أمريكا خصوصاً في ولايتي فلوردا وكليفورنيا، ومنها انتقل إلى أمريكا الجنوبية. وتعتبر البرازيل اليوم من كبريات الدول إنتاجاً للبرتقال وعصيره، كما تحتل دول جنوب. البرتقال adwati 27/07/2020. البرتقال ملي بفيتامين سي ويقوي المناعة معاني اسماء البنات.
تفسير رؤية شجرة البرتقال في الحلم أو المنام لابن سيرين أو لابن كثير أو للنابلسي أو لابن شاهين أو للإمام الصادق عبر موقع رؤية Roy2a.com، شجرة البرتقال في الواقع من الأشجار المفيدة وذات الثمار اللذيذة التي يفضلها الكثير من. تفسير رؤية البرتقال في المنام, البرتقال من الفواكه الحمضية التي تظهر في فصل الشتاء والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية وإنها تحتوى على نسبة عالية من فيتامين سي, ورؤية البرتقال في المنام له العديد من التفسيرات والتي. تفسير رؤية البرتقال في الحلم لابن سيرين يعد البرتقال من الفواكه الحمضية والتي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي، ولذا فهو يساعد في علاج نزلات البرد وما إلى ذلك، وفي بعض الأحيان قد يرى الإنسان في منامه البرتقال، وقد. للوهلة الأولى يصاب الإنسان بالذهول عندما يسمع بوجود قرية في أوربا تحمل اسم [[nid:4176|فاطمة بنت محمد]] النبي ( صلى الله عليه و آله ) و لا يكاد يصدق هذه الحقيقة ، و لعله يتساءل كيف تسنى لهذا الإسم الطاهر تجاوز الحدود الإقليمة و. اسماء اولاد نصب كمية من مهلبية البرتقال على الأرز باللبن المتماسك وتصبح طبقات فوق بعضها وندخل الاكواب مرة اخرى في الثلاجة حتى تبرد المهلبية وتتماسك تماما
تعرف على اجابة الدكتور طاقم الطبي على سؤال عايزة اسماء لعلاج طبى عن تفتيح البشرة و توحيد لونها و علاج للرؤوس السوداء على الانف و علاج طبى لتفتيح المناطق الغامقه الحساسة و مناطق تحت الابط و الرك.. من أبرز مؤلفاته: عالم ليس لنا، ما تبقى لكم، موت سرير رقم 12، عائد إلى حيفا، رجال في الشمس، القنديل الصغير وأرض البرتقال الحزين. رواية أرض البرتقال الحزين انتهت مغامرة سويسرا في كأس العالم لليد بعد الخسارة أمام البرتغال. وفازت البرتغال على سويسرا بنتيجة 33-29 على صالة د. حسن مصطفى، ضمن مباريات الجولة ال ^ رواية: فتاة البرتقال - جوستاين غاردر، نادي إقرأ ^ «Appelsinpiken» får millionstøtte (in Norwegian). Filmweb. 2007-10-23. Retrieved 2008-11-12. CS1 maint: unrecognized language ^ رواية فتاة البرتقال، مدونة أسماء إليكم أهم فوائد قشر البرتقال لصحة الجسم، تضم قائمة الأغذية أعداد لا حصر لها من الفواكه المفيدة لصحة الجسم التي تساعد على العلاج الكثير من الأمراض المزمنة والوقاية منها عند تناولها، كما أن الكثير منها تستخدم في العديد.
تصنف مصر ضمن اكبر واهم منتجي البرتقال في العالم، وقد بلغت صادرات مصر من البرتقال عن العام المنصرم ٢٠١٦ حوالي 536 مليون دولار وتستهدف مصر زيادة الصادرات في العام الحالي بنسبة تتراوح من ٢٠ الى ٢٥٪ وذلك وفقًا لتقرير المجلس. اسماء اولاد نضيف عصير البرتقال على خليط الزبدة و نضربهم مره اخرى بواسطة المضرب الكهربائي حتى تمتزج . في وعاء كبير نضع الدقيق مع البيكنج بودر و نقلبهم جيدا مع بعض اولا
